红心火龙果可以和鸭脖一起吃吗 吃了会怎样

一般来说，红心火龙果可以和鸭脖一起吃，只是需要注意适量吃，如果吃太多，也是会造成肠胃不适的。

红心火龙果属于凉性的水果，这类水果吃多了，可能会增加身体的寒凉之气，因此，日常生活中，还是要适量吃红心火龙果。同时，红心火龙果不建议和同样生冷的食物一起吃，这样很有可能会刺激肠胃，甚至会增加大便的次数。

红心火龙果不建议和富含胶质的食物一起吃。虽然红心火龙果有一定的促进肠胃蠕动，帮助排便的作用，但是如果出现同样具有促进肠道蠕动的富含胶质的食物一起吃，会引起身体不适，甚至出现大便次数异常。

红心火龙果也不建议和牛奶一起食用。红心火龙果中含有丰富的花青素、维生素c，这两种食物都属于强氧化性物质，牛奶中含有的蛋白质含量比较高，如果将两种食物一起吃，可能会导致蛋白质变质，形成一些不是很容易消化的物质，还会降低红心火龙果与牛奶的营养价值。

红心火龙果虽然好吃，但是这类食物不建议一次性吃太多，不然会增加身体的寒凉之气，甚至是引起肠胃不适。

另外，红心火龙果含有丰富的膳食纤维，可以起到一个促进排便的效果。这类食物还含有大量的花青素，花青素本身就有一点的抗氧化效果，因此，平时适当吃一些红心火龙果可以起到一个抗氧化、预防衰老的作用。