女士喝大麦茶,女士喝大麦茶对身体好吗

经常饮用大麦茶对身体有什么好处和害处?养颜瘦身、润发美肤

由于大麦茶可以化解油脂，这样对瘦身就起到了一定作用，同时本身的特性还具有美白肤色、保养发质的功效，所以长期饮用对身体是很有帮助的。追求健康的需求。大麦茶属传统饮品，冷饮具有防暑降温之功，热饮具有助消化、解油腻、养胃、暖胃、健胃的作用。长期饮用，能收到养颜、减肥之功效。长期喝大麦茶是有好处的，但是不适合饮用的情况：湿热或食积引起的脘闷腹胀忌用。习惯性便秘患者，肝、肾病患者，高血压及心脏病患者忌用。大麦有回奶作用，哺乳期的女性不宜饮用。胃不好的人。最好常吃点大麦食物。保持身材。大麦茶的另一个亮点就是它具有保持身材的作用，这是由于在大麦茶中含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质、膳食纤维等对人体有益的物质。不但如此，大麦茶还具有去油、解腻。大麦的功效与作用

：大麦可分为稃大麦和裸大麦。裸大麦在青藏地区被称为青稞，在长江流域被称为元麦，在华北地区被称为米麦。大麦茶的正确喝法选择茶器：家用容器即可。备水水温：100°C左右。投茶：投放大麦茶于所选容器。注水：注水量为200ml，冲泡大麦茶的茶水比例为1：50，根据个人浓淡喜好，调整比例。大麦茶可以直接饮用，也可以加入其他茶叶或草药，制成混合茶饮。粉末状的大麦茶也很方便，可以直接加入水中冲泡，制成即冲大麦茶。水2升左右，煮沸，放入一包大麦茶，再煮5-10分钟左右即可饮用。不愿意煮的话可以用开水直接泡，泡个15分就可以喝了。煮的比较香，在办公室可以用泡的。大麦茶的另一喝法是使用水壶煮茶的方式泡大麦茶，经过5～10分钟的炖煮后，大麦茶的营养物质会被彻底的释放，更具有滋补的效果，注意大麦茶最好不要隔夜放置，其中易滋生细菌。