贝贝南瓜的热量

每100克里面有91大卡的热量。贝贝南瓜每100克可食用部分糖是15.1g，是普通南瓜的四倍，所以减肥期间建议少吃贝贝南瓜。

贝贝南瓜实际上是南瓜的品种名字，它是由日本米可多协和种苗株式会社于1998年通过杂交培育成功的，其个头很小，大约6两左右，吃起来口感非常粉糯，甜度也很高，因此深受不少人士喜爱。

贝贝南瓜口感甘甜、香糯，绵密细致。它个头小巧可爱，每个大约只有6两左右，吃起来口感极佳，有南瓜的甜香，又有板栗的粉糯。入口又绵又软又香又糯又甜，几乎没什么纤维感，还自带浓郁的焦糖板栗香，就像抿了一口芋泥，沙沙地就化在舌尖。

南瓜是葫芦科南瓜属植物。雌雄同株，果梗粗壮，有棱和槽，因品种而异，外面常有数条纵沟或无，种子多数，长卵形或长圆形，性喜阴凉湿润气候，栽培极易。