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豆角属于碳水还是蔬菜

属于一种碳水化合物类的蔬菜。豆角是蔷薇目豆科豇豆属的一年生蔬菜,豆角也属于碳水化合物,它里面含有的小豆子属于豆类,而豆类是碳水化合物,属于多糖类的碳水化合物。

挑选豆角时,要看一下豆角的表面,来判断豆角的新鲜程度,一般新鲜的豆角非常光滑,表面没有斑点,这种就是新鲜的豆角。如果豆角表面有黑色斑点和虫眼,一般是由于生长过程中发生病变。

一般选购豆角的时候,一定要观察豆角的颜色,豆角一般为绿色,颜色有深浅区别,如果豆角是青绿色是最新鲜的,黄绿色为放置时间太长的豆角,一些已经变白的豆角,就是成熟太老的豆角,建议选择青绿色豆角,不要选择发黄的豆角,这样的口感非常差。

常见的豆角分为嫩豆角和老豆角,嫩豆角可以用来炒着吃和做成酸豆角,老豆角可以蒸着吃和做成豆角米。一般都会选择嫩一些的豆角,这样的豆角水分足,相对而言,粗的豆角老一些,细一些的豆角嫩,建议根据自己需求购买。

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