大闸蟹和虾可以一起吃吗
生活小贴士
2019-11-29 18:34:43
大闸蟹和虾是可以一起吃的,但不宜吃太多,会导致消化不良。虾富含蛋白质和钙物质,适量吃些虾,能给身体补充营养物质,但虾不能和高蛋白的食物一起吃,也不宜与大量水果同吃,因为虾的蛋白质含量非常高。
大闸蟹即螃蟹,属于寒凉食物,对于脾胃本身就虚弱的人来说,不宜吃太多的螃蟹,容易引起腹痛、腹泻等症状。螃蟹的蛋白质含量不宜被人体消化,所以要适量的吃些螃蟹,每次吃1~2只就可以了。
患有痛风症的人不宜吃螃蟹,一般痛风是由于核酸、尿酸等物质代谢紊乱而引起的一种疾病,螃蟹富含蛋白质,因此痛风患者一定要避免。过敏人群也不能吃螃蟹,螃蟹中的蛋白质是异体蛋白,属于过敏源,有些体质比较敏感的人吃螃蟹可能会过敏,引起腹泻、长红疹等症状。
通常来说,一般人群都能吃虾,但对于哮喘患者、子宫肌瘤患者、甲状腺患者都不能吃虾,以及痛风患者也不宜吃虾。孕妇也应该少吃虾,毕竟虾属于海鲜类的食品,吃太多会影响胎儿的生长和发育。
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