毛巾热敷的正确方法
生活小帮手
2020-12-02 15:17:33
将干净的毛巾浸在热水中,等热水将毛巾浸透头稍微拧干,拧掉多余水分,然后敷到需要热敷的地方,然后盖上干毛巾或棉垫,以保持热度。热毛巾要3-5分钟更换一次,水温最好略高于体温,每次热敷20-30分钟。
热敷有干热敷和湿热敷两种,湿热敷多指毛巾热敷,将毛巾垫在湿热敷部位下面,以免弄湿衣服、被褥。在需要热敷的皮肤局部涂以凡士林,然后盖上一层纱布。将浸在热水里的小毛巾拧干,用手腕部试温,以不烫手为宜,折叠后敷于患处,上面加盖干毛巾保温。在患部不忌压的情况下,还可用热水袋放置在小毛巾上,再盖上大毛巾保湿则效果更佳。
干热敷多指使用热水袋、具有加热作用的治疗仪器及热敷类药品及医疗器械等进行热敷。使用热水袋时水温是60-80℃,以用手背试温不太为度,将热水灌至热水袋的三分之二即可,排出袋内气体,拧紧螺旋盖,装进布套内或用毛巾裹好,放在患病部位。也可把盐、米或砂子炒热后装入布袋内,代替热水带热敷。
热敷疗法在应用中首先应注意温度的掌握,以免烫伤。如果患处有伤口的话不宜热敷,皮肤湿疹、过敏性皮炎处,不应使用热敷。
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