坐月子能喝豆浆吗

坐月子能喝豆浆，不过最好不要加糖，而且一定要适量，不宜喝太多，喝太多的话可能会引起腹胀、消化不良的症状。

坐月子期间的注意事项：1、不能同房，胎盘剥离子宫后会有创面，在坐月子同房易发生感染；2、可进行缩肛运动，分娩时胎儿要通过阴道、盆底软组织，生产时可造成阴道、盆底肌纤维过度拉伸，甚至肌纤维断裂，缩肛运动对于盆底肌肉恢复有好处；3、心理疏导，分娩后体内激素水平变化，产妇易出现产后抑郁症，要及时进行心理疏导。