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猴头菇怎么吃

1、在食用前,一定要用温水将其泡发后再吃,在泡发猴头菇期间需要换3~4次水,在泡发后还要将其切成片,再用沸水焯烫一下,去除猴头菇中残留的苦涩味道。

2、猴头菇泡发以后,与新鲜猴头菇吃法相似,把它切成片状以后可以与瘦肉片或者其他肉类食材一起炒熟后再吃,也可以把它与排骨和鸡肉等肉类食材一起加调味料炖制成汤,炖好以后吃肉喝汤,能让人体尽快把猴头菇中含有的营养成分吸收和利用。

3、猴头菇晾晒干了以后,再磨成粉,吃的时候,可以根据自己的口味,放点白糖,也可以喝原味,口感比较好,带有一股天然的清香,无论是老人还是小孩,都是可以接受这个味道的。

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