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燕麦片怎么吃

燕麦片如果是生燕麦片,可以放水煮20到30分钟,同时加些牛奶等,口感会更佳。

生燕麦片可以做成燕麦粥,如时可以加一些鸡蛋,牛奶,白菜或者是菠菜等蔬菜沫这样可以让营养更加丰富。熟的燕麦片可以直接用热水或者是热牛奶,蜂蜜等一起冲服。

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